烤栗子香甜糯实,糖炒栗子软糯飘香,做菜咸香入味,做成甜品口感顺滑还自带回甘。
而且栗子中含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,宝宝适量吃也很好。不过栗子作为坚果,要切碎了再给宝宝吃哦。
切碎的栗子如果再加入牛奶就可以做成栗子牛奶冻。今天就给大家带来了特别简单易做的栗子桂花牛奶冻,晶莹剔透,撒上桂花让人眼前一亮,简直是周末标配啊!
给宝宝补钙的同时,妈妈们还能作为下午茶。阳光这么好的周末,真的不和宝宝一起享用一下吗?
菜名:栗子桂花牛奶冻
月龄:10月
食材:栗子适量、配方奶300ml
辅料:吉利粉10g、冰糖10g
工具:奶锅
制作过程:
1.食材准备:栗子适量、配方奶300ml、吉利粉10g、冰糖10g;
1岁以上也可以用牛奶替代配方奶哦;
2.栗子切一刀,放入盐水中煮熟;
3.取出栗子肉,切成碎末状备用;
4.牛奶倒入锅中小火加热,倒入吉利丁粉搅拌均匀;
5.倒入栗子茸和桂花,搅拌均匀;
6.取一个大小适中的容器,铺上一层硅油纸方便取出(也可以不垫纸,取出的时候可以用热毛巾捂一下容器壁,也可以方便取出),倒入容器中,冰箱冷藏;
7.取出后撒上桂花就可以吃啦。
推荐理由:
常有妈妈抱怨娃近段时间又不爱喝奶了,那就换个方法给他吃呗。绵绵这次用的是大量上市的栗子,下次遇到别的应季食材,妈妈们也可以琢磨琢磨怎么和奶结合做给宝宝吃呀~